Знайте, що у вас на тарілці
Bun, high-fat, low-fat milk, bakery
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 328 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 47 g 17%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,8 g 24%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 10 g —
- Натрій 139 mg 6%
- Холестерин 21,8 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16,1 µg 2%
- Вітамін C 0,19 mg 0%
- Вітамін D 0,37 µg 2%
- Вітамін E 1,2 mg 8%
- Вітамін K 6,9 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 0,79 mg 5%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 34,4 µg 9%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 44,7 mg 3%
- Залізо 0,63 mg 4%
- Магній 19,1 mg 5%
- Фосфор 102 mg 8%
- Калій 141 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,31 mg 13%
- Селен 7,6 µg 14%
- Йод 17,6 µg 12%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 7,6 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 3,8 g | 23 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 15 g | 94 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 19 g | 117 g | 29 g |
Схожі продукти
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard whole milk337 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery»
Скільки калорій у порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 100 g?
У порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 100 g — 328 ккал, 7,6 g білків, 47 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 50 g?
У порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 50 g — 164 ккал, 3,8 g білків, 23 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 150 g?
У порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 150 g — 492 ккал, 11 g білків, 70 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 200 g?
У порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 200 g — 656 ккал, 15 g білків, 94 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 250 g?
У порції продукту «Bun, high-fat, low-fat milk, bakery» вагою 250 g — 820 ккал, 19 g білків, 117 g вуглеводів і 29 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 11124 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
