Знайте, що у вас на тарілці
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 363 kcal —
- Білки 7,3 g 14%
- Вуглеводи 38 g 14%
- Жири 20 g 26%
- Насичені жири 10 g 50%
- Клітковина 1,9 g 7%
- Цукри 5,7 g —
- Натрій 176 mg 8%
- Холестерин 43,5 mg 14%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 200 µg 22%
- Вітамін C 0,25 mg 0%
- Вітамін D 1 µg 5%
- Вітамін E 1,4 mg 9%
- Вітамін K 9,6 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 0,99 mg 6%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 53,6 µg 13%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 43,6 mg 3%
- Залізо 0,63 mg 4%
- Магній 17,9 mg 4%
- Фосфор 104 mg 8%
- Калій 143 mg 3%
- Цинк 0,74 mg 7%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,28 mg 12%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 13,9 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,3 g | 38 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 57 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 15 g | 75 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 94 g | 50 g |
Схожі продукти
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat»
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 100 g — 363 ккал, 7,3 g білків, 38 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 50 g — 182 ккал, 3,6 g білків, 19 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 150 g — 545 ккал, 11 g білків, 57 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 200 g — 726 ккал, 15 g білків, 75 g вуглеводів і 40 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Danish pastry, low-fat milk, 20% fat» вагою 250 g — 908 ккал, 18 g білків, 94 g вуглеводів і 50 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 1132 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
