Знайте, що у вас на тарілці
Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 378 kcal —
- Білки 4,7 g 9%
- Вуглеводи 83 g 30%
- Жири 1,8 g 2%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 35 g —
- Натрій 197 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4 µg 0%
- Вітамін C 0,08 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,14 mg 1%
- Вітамін K 0,62 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 11,4 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 9,3 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 39,5 mg 9%
- Фосфор 89,7 mg 7%
- Калій 212 mg 5%
- Цинк 0,82 mg 7%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 0,35 mg 15%
- Селен 5,9 µg 11%
- Йод 2,9 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,7 g | 83 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,4 g | 42 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 7,1 g | 125 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 9,4 g | 166 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 12 g | 208 g | 4,4 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro»
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 100 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 100 g — 378 ккал, 4,7 g білків, 83 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 50 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 50 g — 189 ккал, 2,4 g білків, 42 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 150 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 150 g — 567 ккал, 7,1 g білків, 125 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 200 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 200 g — 756 ккал, 9,4 g білків, 166 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 250 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate cereal, multigrain, pirkka viidakkomuro» вагою 250 g — 945 ккал, 12 g білків, 208 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32070 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
