Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 353 kcal —
  • Білки 7,2 g 14%
  • Вуглеводи 65 g 24%
  • Жири 4,8 g 6%
  • Насичені жири 0,6 g 3%
  • Клітковина 5,2 g 18%
  • Цукри 34 g —
  • Натрій 4,7 mg 0%
  • Холестерин 0,11 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 26,7 µg 3%
  • Вітамін C 6,1 mg 7%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,8 mg 12%
  • Вітамін K 7,1 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 1,7 mg 10%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 33,6 µg 8%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 43,4 mg 3%
  • Залізо 2,8 mg 15%
  • Магній 74,4 mg 18%
  • Фосфор 218 mg 17%
  • Калій 442 mg 9%
  • Цинк 1,8 mg 17%
  • Мідь 0,29 mg 32%
  • Марганець 2 mg 87%
  • Селен 6,4 µg 12%
  • Йод 12,6 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3537,2 g65 g4,8 g
50 g50 g1773,6 g33 g2,4 g
150 g150 g53011 g98 g7,2 g
200 g200 g70614 g130 g9,6 g
250 g250 g88318 g163 g12 g

Запитання про продукт «Muesli with dried fruit, pirkka»

Скільки калорій у порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 100 g?

У порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 100 g — 353 ккал, 7,2 g білків, 65 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 50 g?

У порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 50 g — 177 ккал, 3,6 g білків, 33 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 150 g?

У порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 150 g — 530 ккал, 11 g білків, 98 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 200 g?

У порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 200 g — 706 ккал, 14 g білків, 130 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 250 g?

У порції продукту «Muesli with dried fruit, pirkka» вагою 250 g — 883 ккал, 18 g білків, 163 g вуглеводів і 12 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32444 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини