Знайте, що у вас на тарілці
Amêndoa, miolo, com pele
Калорії та харчова цінність
643
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи7,2 g
Жири56 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 643 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 7,2 g 3%
- Жири 56 g 72%
- Насичені жири 4,7 g 24%
- Клітковина 12 g 43%
- Цукри 4,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 22 g | 7,2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 32 g | 11 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 43 g | 14 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 54 g | 18 g | 140 g |
Схожі продукти
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Sementes de abóbora cruas secas miolo567 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Amêndoa, miolo, com pele»
Скільки калорій у порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 100 g?
У порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 100 g — 643 ккал, 22 g білків, 7,2 g вуглеводів і 56 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 50 g?
У порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 50 g — 322 ккал, 11 g білків, 3,6 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 150 g?
У порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 150 g — 965 ккал, 32 g білків, 11 g вуглеводів і 84 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 200 g?
У порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 200 g — 1286 ккал, 43 g білків, 14 g вуглеводів і 112 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 250 g?
У порції продукту «Amêndoa, miolo, com pele» вагою 250 g — 1608 ккал, 54 g білків, 18 g вуглеводів і 140 g жирів.
Джерело: portfir 697 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини