Знайте, що у вас на тарілці

Castanha, miolo

Калорії та харчова цінність

194

калорійkcal на 100 g

Білки3,1 g

Вуглеводи40 g

Жири1,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	194	3,1 g	40 g	1,1 g
50 g	50 g	97	1,6 g	20 g	0,6 g
150 g	150 g	291	4,7 g	60 g	1,7 g
200 g	200 g	388	6,2 g	80 g	2,2 g
250 g	250 g	485	7,8 g	100 g	2,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Castanha, miolo» вагою 100 g?

У порції продукту «Castanha, miolo» вагою 100 g — 194 ккал, 3,1 g білків, 40 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Castanha, miolo» вагою 50 g?

У порції продукту «Castanha, miolo» вагою 50 g — 97 ккал, 1,6 g білків, 20 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Castanha, miolo» вагою 150 g?

У порції продукту «Castanha, miolo» вагою 150 g — 291 ккал, 4,7 g білків, 60 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Castanha, miolo» вагою 200 g?

У порції продукту «Castanha, miolo» вагою 200 g — 388 ккал, 6,2 g білків, 80 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Castanha, miolo» вагою 250 g?

У порції продукту «Castanha, miolo» вагою 250 g — 485 ккал, 7,8 g білків, 100 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Джерело: portfir 705 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини