Знайте, що у вас на тарілці
Almond, dry roasted, salt added
Калорії та харчова цінність
600
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи5,3 g
Жири53 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 600 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 5,3 g 2%
- Жири 53 g 68%
- Насичені жири 4,1 g 20%
- Клітковина 12 g 42%
- Цукри 4,6 g —
- Натрій 339 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 26 mg 173%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,86 mg 66%
- Ніацин (B3) 7,2 mg 45%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 33 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 266 mg 20%
- Залізо 4,5 mg 25%
- Фосфор 489 mg 39%
- Калій 746 mg 16%
- Цинк 3,5 mg 32%
- Селен 2,8 µg 5%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 22 g | 5,3 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 11 g | 2,6 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 33 g | 7,9 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 44 g | 11 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 55 g | 13 g | 132 g |
Схожі продукти
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond salted587 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Almond, dry roasted, salt added»
Скільки калорій у порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 100 g?
У порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 100 g — 600 ккал, 22 g білків, 5,3 g вуглеводів і 53 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 50 g?
У порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 50 g — 300 ккал, 11 g білків, 2,6 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 150 g?
У порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 150 g — 900 ккал, 33 g білків, 7,9 g вуглеводів і 79 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 200 g?
У порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 200 g — 1200 ккал, 44 g білків, 11 g вуглеводів і 106 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 250 g?
У порції продукту «Almond, dry roasted, salt added» вагою 250 g — 1500 ккал, 55 g білків, 13 g вуглеводів і 132 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) Q1008 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
