Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 619 kcal —
  • Білки 22 g 44%
  • Вуглеводи 4,4 g 2%
  • Жири 56 g 71%
  • Насичені жири 4 g 20%
  • Клітковина 10 g 37%
  • Цукри 4,4 g —
  • Натрій 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 15 mg 100%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,69 mg 53%
  • Ніацин (B3) 4,1 mg 26%
  • Вітамін B6 0,18 mg 11%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 230 mg 18%
  • Залізо 3,1 mg 17%
  • Фосфор 490 mg 39%
  • Калій 670 mg 14%
  • Цинк 3,1 mg 28%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 1,5 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g61922 g4,4 g56 g
50 g50 g31011 g2,2 g28 g
150 g150 g92933 g6,6 g84 g
200 g200 g123844 g8,8 g111 g
250 g250 g154855 g11 g139 g

Запитання про продукт «Almond, dried, blanched»

Скільки калорій у порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 100 g?

У порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 100 g — 619 ккал, 22 g білків, 4,4 g вуглеводів і 56 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 50 g?

У порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 50 g — 310 ккал, 11 g білків, 2,2 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 150 g?

У порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 150 g — 929 ккал, 33 g білків, 6,6 g вуглеводів і 84 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 200 g?

У порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 200 g — 1238 ккал, 44 g білків, 8,8 g вуглеводів і 111 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 250 g?

У порції продукту «Almond, dried, blanched» вагою 250 g — 1548 ккал, 55 g білків, 11 g вуглеводів і 139 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) Q1041 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини