Знай, что у тебя на тарелке
Салат из свёклы
Калорийность и пищевая ценность
варёная, с луком, соус с помидорами, луком, петрушкой, уксусом и маслом, солёная
37
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы4,9 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 37 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 4,9 g 2%
- Жиры 0,9 g 1%
- Клетчатка 1,9 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,3 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,6 g | 9,7 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,3 g | 12 g | 2,3 g |
Салат из свёклы: частые вопросы
Салат из свёклы, 100 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 100 g: 37 ккал, белки 1,3 g, углеводы 4,9 g, жиры 0,9 g.
Салат из свёклы, 50 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 50 g: 19 ккал, белки 0,7 g, углеводы 2,4 g, жиры 0,5 g.
Салат из свёклы, 150 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 150 g: 56 ккал, белки 2 g, углеводы 7,3 g, жиры 1,4 g.
Салат из свёклы, 200 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 200 g: 74 ккал, белки 2,6 g, углеводы 9,7 g, жиры 1,8 g.
Салат из свёклы, 250 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 250 g: 93 ккал, белки 3,3 g, углеводы 12 g, жиры 2,3 g.
Источник: tbca BRC0974B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки