Знай, что у тебя на тарелке
Салат из свёклы
Калорийность и пищевая ценность
варёная, с соусом из томатов, лука, петрушки, уксуса и масла, несолёная
42
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы4,3 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 1,8 g 2%
- Клетчатка 1,8 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,2 g | 4,3 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,7 g | 6,5 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 2,3 g | 8,7 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,9 g | 11 g | 4,6 g |
Салат из свёклы: частые вопросы
Салат из свёклы, 100 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 100 g: 42 ккал, белки 1,2 g, углеводы 4,3 g, жиры 1,8 g.
Салат из свёклы, 50 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 50 g: 21 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2,2 g, жиры 0,9 g.
Салат из свёклы, 150 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 150 g: 63 ккал, белки 1,7 g, углеводы 6,5 g, жиры 2,7 g.
Салат из свёклы, 200 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 200 g: 84 ккал, белки 2,3 g, углеводы 8,7 g, жиры 3,6 g.
Салат из свёклы, 250 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 250 g: 105 ккал, белки 2,9 g, углеводы 11 g, жиры 4,6 g.
Источник: tbca BRC0493B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки