Знай, что у тебя на тарелке
Салат из свёклы
Калорийность и пищевая ценность
варёная, с соусом из томатов, лука, петрушки, уксуса и масла, с солью
34
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы4,3 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 34 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 0,9 g 1%
- Клетчатка 1,9 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,2 g | 4,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,8 g | 6,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2,4 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 3 g | 11 g | 2,3 g |
Салат из свёклы: частые вопросы
Салат из свёклы, 100 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 100 g: 34 ккал, белки 1,2 g, углеводы 4,3 g, жиры 0,9 g.
Салат из свёклы, 50 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 50 g: 17 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,5 g.
Салат из свёклы, 150 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 150 g: 51 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,4 g.
Салат из свёклы, 200 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 200 g: 68 ккал, белки 2,4 g, углеводы 8,6 g, жиры 1,8 g.
Салат из свёклы, 250 g: сколько калорий?
Салат из свёклы, 250 g: 85 ккал, белки 3 g, углеводы 11 g, жиры 2,3 g.
Источник: tbca BRC0973B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки