Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenvollkornbrot
Kalorien und Nährwerte
180
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.32 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 180 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 32 g 12%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 6,8 g 24%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,6 g | 32 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,8 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 48 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 15 g | 64 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 19 g | 80 g | 2,2 g |
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Fragen zu Weizenvollkornbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornbrot?
100 g Weizenvollkornbrot: 180 kcal, 7,6 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornbrot?
50 g Weizenvollkornbrot: 90 kcal, 3,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornbrot?
150 g Weizenvollkornbrot: 270 kcal, 11 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornbrot?
200 g Weizenvollkornbrot: 360 kcal, 15 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornbrot?
250 g Weizenvollkornbrot: 450 kcal, 19 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B111000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
