Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenvollkornbrot
Kalorien und Nährwerte
180
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.6 g
Kohlenh.31.9 g
Fett0.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 180 kcal —
- Eiweiß 7.6 g 15%
- Kohlenhydrate 31.9 g 12%
- Fett 0.9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 6.8 g 24%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7.6 g | 31.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.8 g | 16 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11.3 g | 47.9 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 15.1 g | 63.8 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 18.9 g | 79.8 g | 2.2 g |
Fragen zu Weizenvollkornbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenvollkornbrot?
100 g Weizenvollkornbrot: 180 kcal, 7.6 g Eiweiß, 31.9 g Kohlenhydrate und 0.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenvollkornbrot?
50 g Weizenvollkornbrot: 90 kcal, 3.8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenvollkornbrot?
150 g Weizenvollkornbrot: 270 kcal, 11.3 g Eiweiß, 47.9 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenvollkornbrot?
200 g Weizenvollkornbrot: 360 kcal, 15.1 g Eiweiß, 63.8 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenvollkornbrot?
250 g Weizenvollkornbrot: 450 kcal, 18.9 g Eiweiß, 79.8 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B111000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe