Wissen, was auf dem Teller ist
Vollmilchpulver
Kalorien und Nährwerte
496
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.38 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 496 kcal —
- Eiweiß 26 g 53%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 27 g 34%
- Gesättigte Fettsäuren 17 g 84%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 38 g —
- Natrium 371 mg 16%
- Cholesterin 97 mg 32%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 258 µg 29%
- Vitamin C 8,6 mg 10%
- Vitamin D 15,8 µg 79%
- Vitamin E 0,58 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 93%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 2,3 mg 45%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 3,3 µg 135%
- Cholin 119 mg 22%
Mineralstoffe
- Calcium 912 mg 70%
- Eisen 0,47 mg 3%
- Magnesium 85 mg 20%
- Phosphor 776 mg 62%
- Kalium 1330 mg 28%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 26 g | 38 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 13 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 40 g | 58 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 53 g | 77 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 66 g | 96 g | 67 g |
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Fragen zu Vollmilchpulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollmilchpulver?
100 g Vollmilchpulver: 496 kcal, 26 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollmilchpulver?
50 g Vollmilchpulver: 248 kcal, 13 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollmilchpulver?
150 g Vollmilchpulver: 744 kcal, 40 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollmilchpulver?
200 g Vollmilchpulver: 992 kcal, 53 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollmilchpulver?
250 g Vollmilchpulver: 1240 kcal, 66 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 67 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 66 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
