Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatensuppe
Kalorien und Nährwerte
Campbell's, konzentriert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 71 kcal —
- Eiweiß 1.5 g 3%
- Kohlenhydrate 14.1 g 5%
- Fett 0.4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.1 g 4%
- Zucker 8.2 g —
- Natrium 377 mg 16%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 4.8 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.86 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 13 mg 1%
- Eisen 0.59 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 31 mg 2%
- Kalium 562 mg 12%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kupfer 0.05 mg 6%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.5 g | 14.1 g | 0.4 g |
| 1 Portion | 124 g | 88 | 1.8 g | 17.5 g | 0.5 g |
| 2 Portionen | 248 g | 176 | 3.6 g | 35 g | 1.1 g |
| ½ Portion | 62 g | 44 | 0.9 g | 8.8 g | 0.3 g |
| 3 Portionen | 372 g | 264 | 5.4 g | 52.5 g | 1.6 g |
| 4 Portionen | 496 g | 352 | 7.2 g | 70 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 7.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.2 g | 21.2 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.9 g | 28.2 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3.7 g | 35.3 g | 1.1 g |
Fragen zu Tomatensuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensuppe?
100 g Tomatensuppe: 71 kcal, 1.5 g Eiweiß, 14.1 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (124 g) Tomatensuppe?
1 Portion (124 g) Tomatensuppe: 88 kcal, 1.8 g Eiweiß, 17.5 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (248 g) Tomatensuppe?
2 Portionen (248 g) Tomatensuppe: 176 kcal, 3.6 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (62 g) Tomatensuppe?
½ Portion (62 g) Tomatensuppe: 44 kcal, 0.9 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (372 g) Tomatensuppe?
3 Portionen (372 g) Tomatensuppe: 264 kcal, 5.4 g Eiweiß, 52.5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (496 g) Tomatensuppe?
4 Portionen (496 g) Tomatensuppe: 352 kcal, 7.2 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatensuppe?
50 g Tomatensuppe: 36 kcal, 0.7 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatensuppe?
150 g Tomatensuppe: 107 kcal, 2.2 g Eiweiß, 21.2 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174547 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe