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Tomate rot reif aus der Dose

Kalorien und Nährwerte

mit grünen chilis

15
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.3,6 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 15 kcal —
  • Eiweiß 0,7 g 1%
  • Kohlenhydrate 3,6 g 1%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Natrium 401 mg 17%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 20 µg 2%
  • Vitamin C 6,2 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,64 mg 4%
  • Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 20 mg 2%
  • Eisen 0,26 mg 1%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Phosphor 14 mg 1%
  • Kalium 107 mg 2%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g150,7 g3,6 g0,1 g
50 g50 g80,3 g1,8 g0 g
150 g150 g231 g5,4 g0,1 g
200 g200 g301,4 g7,2 g0,2 g
250 g250 g381,7 g9,1 g0,2 g

Fragen zu Tomate rot reif aus der Dose

Wie viele Kalorien haben 100 g Tomate rot reif aus der Dose?

100 g Tomate rot reif aus der Dose: 15 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Tomate rot reif aus der Dose?

50 g Tomate rot reif aus der Dose: 8 kcal, 0,3 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Tomate rot reif aus der Dose?

150 g Tomate rot reif aus der Dose: 23 kcal, 1 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Tomate rot reif aus der Dose?

200 g Tomate rot reif aus der Dose: 30 kcal, 1,4 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Tomate rot reif aus der Dose?

250 g Tomate rot reif aus der Dose: 38 kcal, 1,7 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 2257 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe