Wissen, was auf dem Teller ist
eingelegte Chilischote, in Dosen
Kalorien und Nährwerte
in Dosen
22
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.2 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 22 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 1430 mg 62%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 12,3 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 21,9 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8,9 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 61 mg 5%
- Eisen 0,32 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 13 mg 1%
- Kalium 113 mg 2%
- Zink 0,09 mg 1%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,8 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,2 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,6 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2 g | 4,9 g | 1 g |
Fragen zu eingelegte Chilischote, in Dosen
Wie viele Kalorien haben 100 g eingelegte Chilischote, in Dosen?
100 g eingelegte Chilischote, in Dosen: 22 kcal, 0,8 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g eingelegte Chilischote, in Dosen?
50 g eingelegte Chilischote, in Dosen: 11 kcal, 0,4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g eingelegte Chilischote, in Dosen?
150 g eingelegte Chilischote, in Dosen: 33 kcal, 1,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g eingelegte Chilischote, in Dosen?
200 g eingelegte Chilischote, in Dosen: 44 kcal, 1,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g eingelegte Chilischote, in Dosen?
250 g eingelegte Chilischote, in Dosen: 55 kcal, 2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7694 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe