Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarze Trauben
Kalorien und Nährwerte
Fruchtfleisch, roh
68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.16 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 68 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 16 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Phosphor 16 mg 1%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,1 mg 1%
- Selen 0,17 µg 0%
- Jod 0,49 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,1 g | 31 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,4 g | 39 g | 0,3 g |
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Fragen zu Schwarze Trauben
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarze Trauben?
100 g Schwarze Trauben: 68 kcal, 0,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarze Trauben?
50 g Schwarze Trauben: 34 kcal, 0,3 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarze Trauben?
150 g Schwarze Trauben: 102 kcal, 0,8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarze Trauben?
200 g Schwarze Trauben: 136 kcal, 1,1 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarze Trauben?
250 g Schwarze Trauben: 170 kcal, 1,4 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) L82 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
