Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarze Weintrauben
Kalorien und Nährwerte
frisch
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 53 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 13 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,3 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0,8 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1,3 g | 32 g | 0,3 g |
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Fragen zu Schwarze Weintrauben
Woran erkennst du reife schwarze Weintrauben?
Die Beeren sollten prall und fest sitzen, ohne schrumpelige Stellen oder Schimmel. Ein feiner heller Belag auf der Schale ist natürliche Wachsschicht und kein Zeichen dafür, dass die Trauben verdorben sind.
Solltest du schwarze Weintrauben vor dem Essen waschen?
Wasch sie erst kurz vor dem Essen unter kaltem, fließendem Wasser und lass sie gut abtropfen. Werden sie schon nass in den Kühlschrank gelegt, verderben sie schneller.
Wie lagerst du schwarze Weintrauben am besten?
Bewahre sie ungewaschen in einer offenen oder nur locker verschlossenen Schale im Kühlschrank auf. Sortiere beschädigte Beeren aus und iss die Trauben möglichst bald, solange sie noch knackig sind.
Kannst du schwarze Weintrauben einfrieren?
Ja: Wasch und trockne die Beeren, verteile sie einzeln auf einem Teller oder Blech und friere sie vor. Danach kannst du sie in einen Behälter füllen; gefroren schmecken sie als kühler Snack oder in Smoothies.
Wie kannst du schwarze Weintrauben herzhaft zubereiten?
Halbiere sie und röste sie etwa 10 Minuten bei 200 °C, bis sie leicht aufplatzen. Die warmen Trauben passen zu gebackenem Käse, Salaten mit Nüssen oder gebratenem Geflügel.
Was ist der Unterschied zwischen schwarzen und weißen Weintrauben?
Schwarze Weintrauben haben meist eine dunkle, oft leicht herbe Schale; weiße schmecken häufig milder. Weiße Weintrauben enthalten pro 100 g 86 kcal, schwarze Weintrauben 53 kcal.
Wie servierst du schwarze Weintrauben für kleine Kinder sicher?
Ganze Trauben können sich leicht im Hals festsetzen. Halbiere sie längs und schneide sie für kleine Kinder zusätzlich in schmale Stücke; dabei solltest du sie beim Essen beaufsichtigen.
Quelle: CREA (Italy) 007400 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe