Wissen, was auf dem Teller ist
Schwarze Sesamsamen
Kalorien und Nährwerte
508
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.10 g
Fett43 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 508 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 43 g 55%
- Ballaststoffe 17 g 61%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 508 | 19 g | 10 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 9,6 g | 5,1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 762 | 29 g | 15 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1016 | 38 g | 21 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1270 | 48 g | 26 g | 108 g |
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Fragen zu Schwarze Sesamsamen
Wie viele Kalorien haben 100 g Schwarze Sesamsamen?
100 g Schwarze Sesamsamen: 508 kcal, 19 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schwarze Sesamsamen?
50 g Schwarze Sesamsamen: 254 kcal, 9,6 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schwarze Sesamsamen?
150 g Schwarze Sesamsamen: 762 kcal, 29 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schwarze Sesamsamen?
200 g Schwarze Sesamsamen: 1016 kcal, 38 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 86 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schwarze Sesamsamen?
250 g Schwarze Sesamsamen: 1270 kcal, 48 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 108 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H009 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
