Wissen, was auf dem Teller ist
Braune Sesamsamen
Kalorien und Nährwerte
516
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.9,8 g
Fett43 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 516 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 9,8 g 4%
- Fett 43 g 55%
- Ballaststoffe 17 g 61%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 516 | 22 g | 9,8 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 11 g | 4,9 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 774 | 32 g | 15 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1032 | 43 g | 20 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1290 | 54 g | 24 g | 108 g |
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Fragen zu Braune Sesamsamen
Wie viele Kalorien haben 100 g Braune Sesamsamen?
100 g Braune Sesamsamen: 516 kcal, 22 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braune Sesamsamen?
50 g Braune Sesamsamen: 258 kcal, 11 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braune Sesamsamen?
150 g Braune Sesamsamen: 774 kcal, 32 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braune Sesamsamen?
200 g Braune Sesamsamen: 1032 kcal, 43 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 86 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braune Sesamsamen?
250 g Braune Sesamsamen: 1290 kcal, 54 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 108 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
