Wissen, was auf dem Teller ist

Schinken-Wrap

Kalorien und Nährwerte

sandwich, und rohes gemüse, roh

234

Kalorienkcal pro 100 g

Protein8,6 g

Kohlenh.25 g

Fett10 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	234	8,6 g	25 g	10 g
50 g	50 g	117	4,3 g	13 g	5,2 g
150 g	150 g	351	13 g	38 g	16 g
200 g	200 g	468	17 g	50 g	21 g
250 g	250 g	585	21 g	63 g	26 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Schinken-Wrap?

100 g Schinken-Wrap: 234 kcal, 8,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schinken-Wrap?

50 g Schinken-Wrap: 117 kcal, 4,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schinken-Wrap?

150 g Schinken-Wrap: 351 kcal, 13 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schinken-Wrap?

200 g Schinken-Wrap: 468 kcal, 17 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schinken-Wrap?

250 g Schinken-Wrap: 585 kcal, 21 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25648 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe