Wissen, was auf dem Teller ist
Schellfisch
Kalorien und Nährwerte
in der Mikrowelle zubereitet, ohne zusätzliche Zutaten
100
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 100 kcal —
- Eiweiß 22 g 45%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 34 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 45 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 56 g | 0 g | 3 g |
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Fragen zu Schellfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Schellfisch?
100 g Schellfisch: 100 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schellfisch?
50 g Schellfisch: 50 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schellfisch?
150 g Schellfisch: 150 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schellfisch?
200 g Schellfisch: 200 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schellfisch?
250 g Schellfisch: 250 kcal, 56 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1614 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
