Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau
Kalorien und Nährwerte
in der Mikrowelle zubereitet, ohne Zugabe von Zutaten
98
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 24 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 24 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 12 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 35 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 47 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 59 g | 0 g | 1 g |
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Fragen zu Kabeljau
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau?
100 g Kabeljau: 98 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau?
50 g Kabeljau: 49 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau?
150 g Kabeljau: 147 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau?
200 g Kabeljau: 196 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau?
250 g Kabeljau: 245 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1613 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
