Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau
Kalorien und Nährwerte
gegrillt
106
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.9 g
Kohlenh.0 g
Fett1.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 106 kcal —
- Eiweiß 23.9 g 48%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23.9 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 35.9 g | 0 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 47.8 g | 0 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 59.8 g | 0 g | 2.8 g |
Fragen zu Kabeljau
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau?
100 g Kabeljau: 106 kcal, 23.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau?
50 g Kabeljau: 53 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau?
150 g Kabeljau: 159 kcal, 35.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau?
200 g Kabeljau: 212 kcal, 47.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau?
250 g Kabeljau: 265 kcal, 59.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T204172 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe