Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau
Kalorien und Nährwerte
frisch, gebacken
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22.1 g
Kohlenh.0 g
Fett1.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 22.1 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 22.1 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11.1 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 33.2 g | 0 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 44.2 g | 0 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 55.3 g | 0 g | 2.6 g |
Fragen zu Kabeljau
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau?
100 g Kabeljau: 99 kcal, 22.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau?
50 g Kabeljau: 50 kcal, 11.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau?
150 g Kabeljau: 149 kcal, 33.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau?
200 g Kabeljau: 198 kcal, 44.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau?
250 g Kabeljau: 248 kcal, 55.3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.6 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 795 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe