Wissen, was auf dem Teller ist
Sausage McGriddles
Kalorien und Nährwerte
McDONALD'S
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 312 kcal —
- Eiweiß 8.4 g 17%
- Kohlenhydrate 30.3 g 11%
- Fett 17.8 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 5.4 g 27%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 11.2 g —
- Natrium 737 mg 32%
- Cholesterin 24 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
- Niacin (B3) 3.1 mg 19%
- Pantothensäure (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0.27 µg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 63 mg 5%
- Eisen 1.4 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 316 mg 25%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 0.76 mg 7%
- Kupfer 0.08 mg 9%
- Mangan 0.2 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8.4 g | 30.3 g | 17.8 g |
| 1 Portion | 135 g | 421 | 11.4 g | 40.8 g | 24 g |
| 2 Portionen | 270 g | 842 | 22.7 g | 81.7 g | 48 g |
| ½ Portion | 67.5 g | 211 | 5.7 g | 20.4 g | 12 g |
| 3 Portionen | 405 g | 1264 | 34.1 g | 122.5 g | 71.9 g |
| 4 Portionen | 540 g | 1685 | 45.4 g | 163.4 g | 95.9 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4.2 g | 15.1 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 12.6 g | 45.4 g | 26.6 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 16.8 g | 60.5 g | 35.5 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 21 g | 75.6 g | 44.4 g |
Fragen zu Sausage McGriddles
Wie viele Kalorien haben 100 g Sausage McGriddles?
100 g Sausage McGriddles: 312 kcal, 8.4 g Eiweiß, 30.3 g Kohlenhydrate und 17.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (135 g) Sausage McGriddles?
1 Portion (135 g) Sausage McGriddles: 421 kcal, 11.4 g Eiweiß, 40.8 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (270 g) Sausage McGriddles?
2 Portionen (270 g) Sausage McGriddles: 842 kcal, 22.7 g Eiweiß, 81.7 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (67.5 g) Sausage McGriddles?
½ Portion (67.5 g) Sausage McGriddles: 211 kcal, 5.7 g Eiweiß, 20.4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (405 g) Sausage McGriddles?
3 Portionen (405 g) Sausage McGriddles: 1264 kcal, 34.1 g Eiweiß, 122.5 g Kohlenhydrate und 71.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (540 g) Sausage McGriddles?
4 Portionen (540 g) Sausage McGriddles: 1685 kcal, 45.4 g Eiweiß, 163.4 g Kohlenhydrate und 95.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sausage McGriddles?
50 g Sausage McGriddles: 156 kcal, 4.2 g Eiweiß, 15.1 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sausage McGriddles?
150 g Sausage McGriddles: 468 kcal, 12.6 g Eiweiß, 45.4 g Kohlenhydrate und 26.6 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172059 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe