Wissen, was auf dem Teller ist
Rotkohl geschmort ohne Fett
Kalorien und Nährwerte
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.8 g
Kohlenh.6.7 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 2.8 g 6%
- Kohlenhydrate 6.7 g 2%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 4.5 g 16%
- Zucker 6.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2.8 g | 6.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.4 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4.1 g | 10 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5.5 g | 13.3 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6.9 g | 16.7 g | 0.8 g |
Fragen zu Rotkohl geschmort ohne Fett
Wie viele Kalorien haben 100 g Rotkohl geschmort ohne Fett?
100 g Rotkohl geschmort ohne Fett: 50 kcal, 2.8 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rotkohl geschmort ohne Fett?
50 g Rotkohl geschmort ohne Fett: 25 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rotkohl geschmort ohne Fett?
150 g Rotkohl geschmort ohne Fett: 75 kcal, 4.1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rotkohl geschmort ohne Fett?
200 g Rotkohl geschmort ohne Fett: 100 kcal, 5.5 g Eiweiß, 13.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rotkohl geschmort ohne Fett?
250 g Rotkohl geschmort ohne Fett: 125 kcal, 6.9 g Eiweiß, 16.7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G341142 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe