Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderfilet
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett, gegrillt/gebraten, ohne Öl, gesalzen
210
Kalorienkcal pro 100 g
Protein33 g
Kohlenh.0 g
Fett8,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 210 kcal —
- Eiweiß 33 g 65%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 8,8 g 11%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 82 g | 0 g | 22 g |
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Fragen zu Rinderfilet
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderfilet?
100 g Rinderfilet: 210 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderfilet?
50 g Rinderfilet: 105 kcal, 16 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderfilet?
150 g Rinderfilet: 315 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderfilet?
200 g Rinderfilet: 420 kcal, 65 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderfilet?
250 g Rinderfilet: 525 kcal, 82 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: tbca BRC0595F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
