Wissen, was auf dem Teller ist
Rinder-T-Bone-Steak
Kalorien und Nährwerte
zubereitet
254
Kalorienkcal pro 100 g
Protein34 g
Kohlenh.0 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 254 kcal —
- Eiweiß 34 g 67%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 34 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 17 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 67 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 84 g | 0 g | 33 g |
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Fragen zu Rinder-T-Bone-Steak
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinder-T-Bone-Steak?
100 g Rinder-T-Bone-Steak: 254 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinder-T-Bone-Steak?
50 g Rinder-T-Bone-Steak: 127 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinder-T-Bone-Steak?
150 g Rinder-T-Bone-Steak: 381 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinder-T-Bone-Steak?
200 g Rinder-T-Bone-Steak: 508 kcal, 67 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinder-T-Bone-Steak?
250 g Rinder-T-Bone-Steak: 635 kcal, 84 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2904 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
