Wissen, was auf dem Teller ist
Regenbogenforelle
Kalorien und Nährwerte
ausgenommen, geräuchert
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 55 g | 0 g | 19 g |
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Fragen zu Regenbogenforelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Regenbogenforelle?
100 g Regenbogenforelle: 157 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Regenbogenforelle?
50 g Regenbogenforelle: 79 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Regenbogenforelle?
150 g Regenbogenforelle: 236 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Regenbogenforelle?
200 g Regenbogenforelle: 314 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Regenbogenforelle?
250 g Regenbogenforelle: 393 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: slv 1291 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
