Wissen, was auf dem Teller ist
Regenbogenforelle
Kalorien und Nährwerte
ausgenommen, geräuchert
157
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.9 g
Kohlenh.0 g
Fett7.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 21.9 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7.7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1.8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 21.9 g | 0 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32.9 g | 0 g | 11.6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43.8 g | 0 g | 15.4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54.8 g | 0 g | 19.3 g |
Fragen zu Regenbogenforelle
Wie viele Kalorien haben 100 g Regenbogenforelle?
100 g Regenbogenforelle: 157 kcal, 21.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Regenbogenforelle?
50 g Regenbogenforelle: 79 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Regenbogenforelle?
150 g Regenbogenforelle: 236 kcal, 32.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Regenbogenforelle?
200 g Regenbogenforelle: 314 kcal, 43.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Regenbogenforelle?
250 g Regenbogenforelle: 393 kcal, 54.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19.3 g Fett.
Quelle: slv 1291 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe