Wissen, was auf dem Teller ist
Puttenaufschnitt
Kalorien und Nährwerte
147
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.3 g
Kohlenh.0.4 g
Fett9.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 147 kcal —
- Eiweiß 15.3 g 31%
- Kohlenhydrate 0.4 g 0%
- Fett 9.4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 15.3 g | 0.4 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 7.7 g | 0.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 23 g | 0.6 g | 14.1 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 30.6 g | 0.8 g | 18.8 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 38.3 g | 1 g | 23.5 g |
Fragen zu Puttenaufschnitt
Wie viele Kalorien haben 100 g Puttenaufschnitt?
100 g Puttenaufschnitt: 147 kcal, 15.3 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 9.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Puttenaufschnitt?
50 g Puttenaufschnitt: 74 kcal, 7.7 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Puttenaufschnitt?
150 g Puttenaufschnitt: 221 kcal, 23 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 14.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Puttenaufschnitt?
200 g Puttenaufschnitt: 294 kcal, 30.6 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 18.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Puttenaufschnitt?
250 g Puttenaufschnitt: 368 kcal, 38.3 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 23.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2286 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe