Wissen, was auf dem Teller ist
Puttenaufschnitt
Kalorien und Nährwerte
fettarm
100
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.3,6 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 100 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 3,6 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 39 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 9 g | 2 g |
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Fragen zu Puttenaufschnitt
Wie viele Kalorien haben 100 g Puttenaufschnitt?
100 g Puttenaufschnitt: 100 kcal, 19 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Puttenaufschnitt?
50 g Puttenaufschnitt: 50 kcal, 9,7 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Puttenaufschnitt?
150 g Puttenaufschnitt: 150 kcal, 29 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Puttenaufschnitt?
200 g Puttenaufschnitt: 200 kcal, 39 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Puttenaufschnitt?
250 g Puttenaufschnitt: 250 kcal, 48 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2287 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
