Wissen, was auf dem Teller ist

Pintobohnen

Kalorien und Nährwerte

gekocht, abgetropft, ohne Öl und ungesalzen

295

Kalorienkcal pro 100 g

Protein22 g

Kohlenh.38 g

Fett1,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	295	22 g	38 g	1,3 g
50 g	50 g	148	11 g	19 g	0,6 g
150 g	150 g	443	34 g	56 g	1,9 g
200 g	200 g	590	45 g	75 g	2,6 g
250 g	250 g	738	56 g	94 g	3,2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Pintobohnen?

100 g Pintobohnen: 295 kcal, 22 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pintobohnen?

50 g Pintobohnen: 148 kcal, 11 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pintobohnen?

150 g Pintobohnen: 443 kcal, 34 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pintobohnen?

200 g Pintobohnen: 590 kcal, 45 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pintobohnen?

250 g Pintobohnen: 738 kcal, 56 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Quelle: tbca BRC0183T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe