Wissen, was auf dem Teller ist
Perlhuhnbrust
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, roh
121
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0,2 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 121 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0,4 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0,5 g | 4,8 g |
Fragen zu Perlhuhnbrust
Wie viele Kalorien haben 100 g Perlhuhnbrust?
100 g Perlhuhnbrust: 121 kcal, 26 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Perlhuhnbrust?
50 g Perlhuhnbrust: 61 kcal, 13 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Perlhuhnbrust?
150 g Perlhuhnbrust: 182 kcal, 39 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Perlhuhnbrust?
200 g Perlhuhnbrust: 242 kcal, 52 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Perlhuhnbrust?
250 g Perlhuhnbrust: 303 kcal, 65 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 106050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe