Wissen, was auf dem Teller ist
Perlhuhn
Kalorien und Nährwerte
mit Haut, roh
152
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett6,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 152 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,5 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 12 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 35 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 59 g | 0 g | 16 g |
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Fragen zu Perlhuhn
Wie viele Kalorien haben 100 g Perlhuhn?
100 g Perlhuhn: 152 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Perlhuhn?
50 g Perlhuhn: 76 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Perlhuhn?
150 g Perlhuhn: 228 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Perlhuhn?
200 g Perlhuhn: 304 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Perlhuhn?
250 g Perlhuhn: 380 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: portfir 1900000002 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
