Wissen, was auf dem Teller ist
Peperonipizza
Kalorien und Nährwerte
little caesars, 14", große Deep-Dish-Kruste
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 12.9 g 26%
- Kohlenhydrate 27.5 g 10%
- Fett 10.8 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4.3 g 22%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 3.4 g —
- Natrium 492 mg 21%
- Cholesterin 26 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.81 mg 5%
- Vitamin K 7.1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 3.8 mg 24%
- Pantothensäure (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamin B12 0.46 µg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 201 mg 15%
- Eisen 2.3 mg 13%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 215 mg 17%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 1.6 mg 14%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.32 mg 14%
- Selen 30.9 µg 56%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 12.9 g | 27.5 g | 10.8 g |
| 1 Portion | 104 g | 276 | 13.4 g | 28.6 g | 11.2 g |
| 2 Portionen | 208 g | 551 | 26.9 g | 57.3 g | 22.5 g |
| ½ Portion | 52 g | 138 | 6.7 g | 14.3 g | 5.6 g |
| 3 Portionen | 312 g | 827 | 40.3 g | 85.9 g | 33.7 g |
| 4 Portionen | 416 g | 1102 | 53.8 g | 114.5 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6.5 g | 13.8 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 19.4 g | 41.3 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 25.9 g | 55.1 g | 21.6 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 32.3 g | 68.8 g | 27 g |
Fragen zu Peperonipizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Peperonipizza?
100 g Peperonipizza: 265 kcal, 12.9 g Eiweiß, 27.5 g Kohlenhydrate und 10.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (104 g) Peperonipizza?
1 Portion (104 g) Peperonipizza: 276 kcal, 13.4 g Eiweiß, 28.6 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (208 g) Peperonipizza?
2 Portionen (208 g) Peperonipizza: 551 kcal, 26.9 g Eiweiß, 57.3 g Kohlenhydrate und 22.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (52 g) Peperonipizza?
½ Portion (52 g) Peperonipizza: 138 kcal, 6.7 g Eiweiß, 14.3 g Kohlenhydrate und 5.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (312 g) Peperonipizza?
3 Portionen (312 g) Peperonipizza: 827 kcal, 40.3 g Eiweiß, 85.9 g Kohlenhydrate und 33.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (416 g) Peperonipizza?
4 Portionen (416 g) Peperonipizza: 1102 kcal, 53.8 g Eiweiß, 114.5 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Peperonipizza?
50 g Peperonipizza: 133 kcal, 6.5 g Eiweiß, 13.8 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Peperonipizza?
150 g Peperonipizza: 398 kcal, 19.4 g Eiweiß, 41.3 g Kohlenhydrate und 16.2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173288 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe