Wissen, was auf dem Teller ist
Peperonipizza
Kalorien und Nährwerte
little caesars, 14", große Deep-Dish-Kruste
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 265 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 3,4 g —
- Natrium 492 mg 21%
- Cholesterin 26 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantothensäure (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 201 mg 15%
- Eisen 2,3 mg 13%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 215 mg 17%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 1,6 mg 14%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 30,9 µg 56%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 13 g | 28 g | 11 g |
| 1 Portion | 104 g | 276 | 13 g | 29 g | 11 g |
| 2 Portionen | 208 g | 551 | 27 g | 57 g | 23 g |
| ½ Portion | 52 g | 138 | 6,7 g | 14 g | 5,6 g |
| 3 Portionen | 312 g | 827 | 40 g | 86 g | 34 g |
| 4 Portionen | 416 g | 1102 | 54 g | 115 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,5 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 19 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 26 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 32 g | 69 g | 27 g |
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Fragen zu Peperonipizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Peperonipizza?
100 g Peperonipizza: 265 kcal, 13 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (104 g) Peperonipizza?
1 Portion (104 g) Peperonipizza: 276 kcal, 13 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (208 g) Peperonipizza?
2 Portionen (208 g) Peperonipizza: 551 kcal, 27 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (52 g) Peperonipizza?
½ Portion (52 g) Peperonipizza: 138 kcal, 6,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (312 g) Peperonipizza?
3 Portionen (312 g) Peperonipizza: 827 kcal, 40 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (416 g) Peperonipizza?
4 Portionen (416 g) Peperonipizza: 1102 kcal, 54 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Peperonipizza?
50 g Peperonipizza: 133 kcal, 6,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Peperonipizza?
150 g Peperonipizza: 398 kcal, 19 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173288 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
