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Peperonipizza

Kalorien und Nährwerte

little caesars, 14", original rund, normaler Boden

273

Kalorienkcal pro 100 g

Protein14 g

Kohlenh.29 g

Fett11 g

Kalorienverteilung

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Nährwerte

Pro 100 g% TW

Kalorien 273 kcal —
Eiweiß 14 g 27%
Kohlenhydrate 29 g 11%
Fett 11 g 13%
Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 23%
Ballaststoffe 1,7 g 6%
Zucker 3,8 g —
Natrium 518 mg 23%
Cholesterin 28 mg 9%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

Vitamin A 71 µg 8%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,76 mg 5%
Vitamin K 5,9 µg 5%
Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
Niacin (B3) 3,7 mg 23%
Pantothensäure (B5) 0,53 mg 11%
Vitamin B12 0,52 µg 22%

Mineralstoffe

Calcium 210 mg 16%
Eisen 2,3 mg 13%
Magnesium 28 mg 7%
Phosphor 224 mg 18%
Kalium 178 mg 4%
Zink 1,7 mg 15%
Kupfer 0,13 mg 14%
Mangan 0,34 mg 15%
Selen 32 µg 58%

Kalorien pro Portion

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	273	14 g	29 g	11 g
1 Portion	90 g	246	12 g	26 g	9,5 g
2 Portionen	180 g	491	25 g	53 g	19 g
½ Portion	45 g	123	6,1 g	13 g	4,7 g
3 Portionen	270 g	737	37 g	79 g	28 g
4 Portionen	360 g	983	49 g	106 g	38 g
50 g	50 g	137	6,8 g	15 g	5,3 g
150 g	150 g	410	20 g	44 g	16 g
200 g	200 g	546	27 g	59 g	21 g
250 g	250 g	683	34 g	73 g	26 g

Fragen zu Peperonipizza

Was bedeutet „Pepperoni“ auf einer Peperonipizza?

Gemeint ist meist eine würzige, leicht scharfe US-amerikanische Rohwurst aus Schweine- und Rindfleisch – nicht die Peperoni-Chili. Im Deutschen wird sie oft auch Salami genannt.

Wie wärmst du Peperonipizza wieder auf, damit der Boden knusprig bleibt?

Erhitze ein Stück in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 3–5 Minuten und lege für die letzte Minute einen Deckel auf, damit der Käse schmilzt. In der Mikrowelle wird der Boden meist weich.

Wie backst du Peperonipizza aus dem Tiefkühlfach?

Heize den Ofen auf die auf der Packung angegebene Temperatur vor und backe die Pizza direkt gefroren auf einem Rost oder heißen Blech. Nimm sie heraus, sobald der Rand gebräunt und der Käse vollständig geschmolzen ist.

Was passt gut zu Peperonipizza?

Ein knackiger grüner Salat mit säuerlichem Dressing bringt Frische zur würzigen Wurst und zum Käse. Auch eingelegte Jalapeños oder rote Zwiebeln passen, wenn du es schärfer oder würziger magst.

Kannst du Peperonipizza einfrieren?

Ja: Friere einzelne Stücke gut verpackt ein, sobald sie abgekühlt sind. Zum Aufwärmen kommen sie gefroren in die Pfanne oder den Ofen; lass Pizza nicht länger als zwei Stunden bei Raumtemperatur stehen.

Wie unterscheidet sich Peperonipizza von Käsepizza?

Peperonipizza enthält würzige Wurst, Käsepizza dagegen meist vor allem Käse und Tomatensauce. Pro 100 g hat Käsepizza 265 kcal und 9,54 g Fett; Peperonipizza liefert 273 kcal und 11 g Fett.

Wie viel Peperonipizza ist eine übliche Portion?

Ein Stück von etwa 90 g ist eine typische Portion. Das liefert 246 kcal und 12 g Eiweiß.

Ist Peperonipizza scharf?

Sie ist meist würzig und leicht pikant, aber selten sehr scharf. Wie kräftig sie schmeckt, hängt vor allem von der verwendeten Wurst und zusätzlichen Chilis ab.

Quelle: USDA FoodData Central 172048 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe