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Noisette-Kartoffeln

Kalorien und Nährwerte

gefroren, roh

179
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,4 g
Kohlenh.25 g
Fett7 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 179 kcal —
  • Eiweiß 2,4 g 5%
  • Kohlenhydrate 25 g 9%
  • Fett 7 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 5%
  • Ballaststoffe 2,4 g 9%
  • Zucker 0,6 g —
  • Natrium 373 mg 16%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 10,5 mg 12%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantothensäure (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 28 µg 7%

Mineralstoffe

  • Calcium 25,2 mg 2%
  • Eisen 1 mg 6%
  • Magnesium 27,9 mg 7%
  • Phosphor 111 mg 9%
  • Kalium 550 mg 12%
  • Zink 0,58 mg 5%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1792,4 g25 g7 g
50 g50 g901,2 g13 g3,5 g
150 g150 g2693,7 g38 g11 g
200 g200 g3584,9 g51 g14 g
250 g250 g4486,1 g63 g18 g

Fragen zu Noisette-Kartoffeln

Wie viele Kalorien haben 100 g Noisette-Kartoffeln?

100 g Noisette-Kartoffeln: 179 kcal, 2,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Noisette-Kartoffeln?

50 g Noisette-Kartoffeln: 90 kcal, 1,2 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Noisette-Kartoffeln?

150 g Noisette-Kartoffeln: 269 kcal, 3,7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Noisette-Kartoffeln?

200 g Noisette-Kartoffeln: 358 kcal, 4,9 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Noisette-Kartoffeln?

250 g Noisette-Kartoffeln: 448 kcal, 6,1 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 4013 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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