Wissen, was auf dem Teller ist
Noisette-Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
gefroren, gekocht
191
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.28 g
Fett6,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 191 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 6,6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 0,2 g —
- Natrium 347 mg 15%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin K 0,89 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 27 mg 2%
- Eisen 0,61 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 59 mg 5%
- Kalium 420 mg 9%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2,8 g | 28 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,4 g | 14 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 4,2 g | 43 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5,6 g | 57 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 7 g | 71 g | 17 g |
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Fragen zu Noisette-Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Noisette-Kartoffeln?
100 g Noisette-Kartoffeln: 191 kcal, 2,8 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Noisette-Kartoffeln?
50 g Noisette-Kartoffeln: 96 kcal, 1,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Noisette-Kartoffeln?
150 g Noisette-Kartoffeln: 287 kcal, 4,2 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Noisette-Kartoffeln?
200 g Noisette-Kartoffeln: 382 kcal, 5,6 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Noisette-Kartoffeln?
250 g Noisette-Kartoffeln: 478 kcal, 7 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 4035 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
