Wissen, was auf dem Teller ist
Noisette-Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
gefroren, gekocht
191
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.8 g
Kohlenh.28.4 g
Fett6.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 191 kcal —
- Eiweiß 2.8 g 6%
- Kohlenhydrate 28.4 g 10%
- Fett 6.6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0.9 g 5%
- Ballaststoffe 3.4 g 12%
- Zucker 0.2 g —
- Natrium 347 mg 15%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 10.7 µg 1%
- Vitamin K 0.89 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niacin (B3) 0.66 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamin B6 0.17 mg 10%
- Folat (B9) 12.4 µg 3%
- Vitamin B12 0.07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 27 mg 2%
- Eisen 0.61 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 59 mg 5%
- Kalium 420 mg 9%
- Zink 0.39 mg 4%
- Kupfer 0.09 mg 10%
- Mangan 0.14 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2.8 g | 28.4 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1.4 g | 14.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 4.2 g | 42.6 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5.6 g | 56.8 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 7 g | 71 g | 16.5 g |
Fragen zu Noisette-Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Noisette-Kartoffeln?
100 g Noisette-Kartoffeln: 191 kcal, 2.8 g Eiweiß, 28.4 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Noisette-Kartoffeln?
50 g Noisette-Kartoffeln: 96 kcal, 1.4 g Eiweiß, 14.2 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Noisette-Kartoffeln?
150 g Noisette-Kartoffeln: 287 kcal, 4.2 g Eiweiß, 42.6 g Kohlenhydrate und 9.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Noisette-Kartoffeln?
200 g Noisette-Kartoffeln: 382 kcal, 5.6 g Eiweiß, 56.8 g Kohlenhydrate und 13.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Noisette-Kartoffeln?
250 g Noisette-Kartoffeln: 478 kcal, 7 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 4035 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe