Wissen, was auf dem Teller ist
Kürbis
Kalorien und Nährwerte
c. pepo, roh
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,1 g
Kohlenh.5,8 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 1,1 g 2%
- Kohlenhydrate 5,8 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 5,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,1 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,7 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,2 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,8 g | 15 g | 0,3 g |
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Fragen zu Kürbis
Wie viele Kalorien haben 100 g Kürbis?
100 g Kürbis: 36 kcal, 1,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kürbis?
50 g Kürbis: 18 kcal, 0,6 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kürbis?
150 g Kürbis: 54 kcal, 1,7 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kürbis?
200 g Kürbis: 72 kcal, 2,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kürbis?
250 g Kürbis: 90 kcal, 2,8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) G581100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
