Wissen, was auf dem Teller ist
Kürbis
Kalorien und Nährwerte
gebacken
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,3 g
Kohlenh.6,7 g
Fett3,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 1,3 g 3%
- Kohlenhydrate 6,7 g 2%
- Fett 3,2 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 3,9 g 14%
- Zucker 5,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1,3 g | 6,7 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,6 g | 3,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 1,9 g | 10 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 2,5 g | 13 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 3,2 g | 17 g | 8,1 g |
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Fragen zu Kürbis
Wie viele Kalorien haben 100 g Kürbis?
100 g Kürbis: 69 kcal, 1,3 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kürbis?
50 g Kürbis: 35 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kürbis?
150 g Kürbis: 104 kcal, 1,9 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kürbis?
200 g Kürbis: 138 kcal, 2,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kürbis?
250 g Kürbis: 173 kcal, 3,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X5A7010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
