Wissen, was auf dem Teller ist
Kokosfleisch
Kalorien und Nährwerte
frisch
409
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.6,3 g
Fett41 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 409 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 6,3 g 2%
- Fett 41 g 53%
- Ballaststoffe 10 g 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3,8 g | 6,3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1,9 g | 3,2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5,8 g | 9,5 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7,7 g | 13 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9,6 g | 16 g | 104 g |
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Fragen zu Kokosfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Kokosfleisch?
100 g Kokosfleisch: 409 kcal, 3,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kokosfleisch?
50 g Kokosfleisch: 205 kcal, 1,9 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kokosfleisch?
150 g Kokosfleisch: 614 kcal, 5,8 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kokosfleisch?
200 g Kokosfleisch: 818 kcal, 7,7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 83 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kokosfleisch?
250 g Kokosfleisch: 1023 kcal, 9,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 104 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H007 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
