Wissen, was auf dem Teller ist
Kokosfleisch
Kalorien und Nährwerte
frisch
409
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.6.3 g
Fett41.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 409 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 6.3 g 2%
- Fett 41.4 g 53%
- Ballaststoffe 10.4 g 37%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3.8 g | 6.3 g | 41.4 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1.9 g | 3.2 g | 20.7 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5.8 g | 9.5 g | 62.1 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7.7 g | 12.6 g | 82.8 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9.6 g | 15.8 g | 103.5 g |
Fragen zu Kokosfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Kokosfleisch?
100 g Kokosfleisch: 409 kcal, 3.8 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 41.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kokosfleisch?
50 g Kokosfleisch: 205 kcal, 1.9 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 20.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kokosfleisch?
150 g Kokosfleisch: 614 kcal, 5.8 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydrate und 62.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kokosfleisch?
200 g Kokosfleisch: 818 kcal, 7.7 g Eiweiß, 12.6 g Kohlenhydrate und 82.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kokosfleisch?
250 g Kokosfleisch: 1023 kcal, 9.6 g Eiweiß, 15.8 g Kohlenhydrate und 103.5 g Fett.
Quelle: IFCT (India) H007 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe