Wissen, was auf dem Teller ist
Käsetorte
Kalorien und Nährwerte
vorgepackt
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 271 kcal —
- Eiweiß 9,4 g 19%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 10 g 52%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 427 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0,21 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 170 mg 13%
- Eisen 0,54 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 151 mg 12%
- Kalium 110 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 9,4 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,7 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 14 g | 30 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 19 g | 40 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 24 g | 50 g | 42 g |
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Fragen zu Käsetorte
Wie wird die Füllung einer Käsetorte schön cremig, ohne wässrig zu werden?
Verrühre geriebenen Käse mit Eiern und Sahne oder Crème fraîche, aber schlage die Masse nicht schaumig. Backe die Torte, bis die Mitte gerade fest ist; sie zieht beim Abkühlen noch nach.
Muss ich den Boden für eine Käsetorte vorbacken?
Bei einem Mürbeteigboden lohnt sich das: Stich ihn mit einer Gabel ein und backe ihn etwa 10 Minuten bei 180 °C blind vor. So bleibt er unter der feuchten Käsefüllung knuspriger.
Welcher Käse eignet sich für eine herzhafte Käsetorte?
Gut schmelzende Sorten wie Gruyère, Emmentaler oder Bergkäse geben der Füllung Geschmack und Bindung. Reibe den Käse frisch; sehr feuchte Sorten solltest du sparsam verwenden, damit die Füllung nicht wässrig wird.
Was passt zu Käsetorte als Beilage?
Ein grüner Salat mit säuerlichem Vinaigrette-Dressing gleicht die reichhaltige Füllung aus. Auch ein knackiger Tomatensalat oder gedünstetes Gemüse passt gut.
Wie bewahre ich Käsetorte auf und wärme Reste wieder auf?
Lass die Torte abkühlen, decke sie ab und stelle sie in den Kühlschrank; innerhalb von etwa drei Tagen solltest du sie essen. Erwärme Stücke bei 160 °C für 10 bis 15 Minuten im Ofen, damit der Boden nicht so weich wird wie in der Mikrowelle.
Kann man Käsetorte einfrieren?
Ja: Schneide sie in Stücke, lass sie vollständig abkühlen und friere sie gut verpackt ein. Zum Servieren im Kühlschrank auftauen lassen und anschließend bei 160 °C etwa 10 bis 15 Minuten aufwärmen.
Was ist der Unterschied zwischen Käsetorte und Käsekuchen?
Käsetorte ist meist herzhaft und besteht aus einem Teigboden mit Käsefüllung, oft mit Ei und Sahne. Käsekuchen ist gewöhnlich süß und wird typischerweise mit Quark oder Frischkäse zubereitet.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25444 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe