Wissen, was auf dem Teller ist
Tomatentarte
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
225
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.23 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 225 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 23 g 9%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 6,7 g 34%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 4,8 g —
- Natrium 318 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 127 µg 14%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,44 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 40,9 µg 10%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 21 mg 2%
- Eisen 0,77 mg 4%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 64 mg 5%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,33 mg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 6 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3 g | 12 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 9 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 12 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 15 g | 59 g | 29 g |
Fragen zu Tomatentarte
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatentarte?
100 g Tomatentarte: 225 kcal, 6 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomatentarte?
50 g Tomatentarte: 113 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomatentarte?
150 g Tomatentarte: 338 kcal, 9 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomatentarte?
200 g Tomatentarte: 450 kcal, 12 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomatentarte?
250 g Tomatentarte: 563 kcal, 15 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25561 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe