Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelsnack
Kalorien und Nährwerte
pringle-art, in pflanzenöl frittiert
519
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.57 g
Fett32 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 519 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 57 g 21%
- Fett 32 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 8,4 g 42%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 599 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 10,8 mg 72%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantothensäure (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 0,6 µg 2%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 35 mg 3%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphor 103 mg 8%
- Kalium 706 mg 15%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 4,3 g | 57 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 2,2 g | 29 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 6,5 g | 86 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 8,6 g | 115 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 11 g | 144 g | 80 g |
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Fragen zu Kartoffelsnack
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelsnack?
100 g Kartoffelsnack: 519 kcal, 4,3 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelsnack?
50 g Kartoffelsnack: 260 kcal, 2,2 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelsnack?
150 g Kartoffelsnack: 779 kcal, 6,5 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelsnack?
200 g Kartoffelsnack: 1038 kcal, 8,6 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelsnack?
250 g Kartoffelsnack: 1298 kcal, 11 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 80 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-642 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
