Wissen, was auf dem Teller ist

Kartoffelsnack

Kalorien und Nährwerte

pringle-art, in pflanzenöl frittiert

519
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.3 g
Kohlenh.57.4 g
Fett31.8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 519 kcal —
  • Eiweiß 4.3 g 9%
  • Kohlenhydrate 57.4 g 21%
  • Fett 31.8 g 41%
  • Gesättigte Fettsäuren 8.4 g 42%
  • Ballaststoffe 2.9 g 10%
  • Zucker 1.5 g —
  • Natrium 599 mg 26%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 10.8 mg 72%
  • Vitamin K 9.6 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacin (B3) 3.9 mg 24%
  • Pantothensäure (B5) 0.78 mg 16%
  • Vitamin B6 0.31 mg 18%
  • Biotin (B7) 0.6 µg 2%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 35 mg 3%
  • Eisen 1.1 mg 6%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Phosphor 103 mg 8%
  • Kalium 706 mg 15%
  • Zink 0.7 mg 6%
  • Kupfer 0.17 mg 19%
  • Mangan 0.3 mg 13%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g5194.3 g57.4 g31.8 g
50 g50 g2602.2 g28.7 g15.9 g
150 g150 g7796.5 g86.1 g47.7 g
200 g200 g10388.6 g114.8 g63.6 g
250 g250 g129810.8 g143.5 g79.5 g

Fragen zu Kartoffelsnack

Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelsnack?

100 g Kartoffelsnack: 519 kcal, 4.3 g Eiweiß, 57.4 g Kohlenhydrate und 31.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelsnack?

50 g Kartoffelsnack: 260 kcal, 2.2 g Eiweiß, 28.7 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelsnack?

150 g Kartoffelsnack: 779 kcal, 6.5 g Eiweiß, 86.1 g Kohlenhydrate und 47.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelsnack?

200 g Kartoffelsnack: 1038 kcal, 8.6 g Eiweiß, 114.8 g Kohlenhydrate und 63.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelsnack?

250 g Kartoffelsnack: 1298 kcal, 10.8 g Eiweiß, 143.5 g Kohlenhydrate und 79.5 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 17-642 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe