Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelsalat
Kalorien und Nährwerte
mit French Dressing
111
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.16 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 111 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 5 g 6%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 93 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0,3 µg 1%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 1,5 g | 16 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,8 g | 7,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 2,3 g | 24 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 3 g | 32 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 3,8 g | 40 g | 13 g |
Fragen zu Kartoffelsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat: 111 kcal, 1,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelsalat?
50 g Kartoffelsalat: 56 kcal, 0,8 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelsalat?
150 g Kartoffelsalat: 167 kcal, 2,3 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelsalat?
200 g Kartoffelsalat: 222 kcal, 3 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelsalat?
250 g Kartoffelsalat: 278 kcal, 3,8 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 15-873 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe