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Kartoffelsalat
Kalorien und Nährwerte
mit Speck und Marinade (Gemüsebrühe)
95
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.12 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 95 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 1,6 g 6%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,8 g | 12 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 5,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,1 g | 18 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,5 g | 24 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,9 g | 30 g | 9 g |
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Quelle: BLS (Germany) X1A2050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
