Wissen, was auf dem Teller ist
Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht
Kalorien und Nährwerte
mit Zucker(n)
98
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.1 g
Kohlenh.14 g
Fett2.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 98 kcal —
- Eiweiß 4.1 g 8%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 2.8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1.8 g 9%
- Ballaststoffe 0.3 g 1%
- Zucker 12.9 g —
- Natrium 39.2 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 120 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4.1 g | 14 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2 g | 7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6.1 g | 21 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 8.2 g | 28 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 10.2 g | 35 g | 6.9 g |
Fragen zu Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht
Wie viele Kalorien haben 100 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht?
100 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht: 98 kcal, 4.1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht?
50 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht: 49 kcal, 2 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht?
150 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht: 146 kcal, 6.1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht?
200 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht: 195 kcal, 8.2 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht?
250 g Joghurt oder fermentierte Milch auf Fruchtschicht: 244 kcal, 10.2 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 6.9 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19557 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe