Wissen, was auf dem Teller ist
Jakobsmuschel
Kalorien und Nährwerte
paniert, frittiert, aus einem Imbiss
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.19 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 1,5 g 7%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 7,6 g | 9,6 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 23 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 30 g | 38 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 38 g | 48 g | 35 g |
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Fragen zu Jakobsmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Jakobsmuschel?
100 g Jakobsmuschel: 267 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Jakobsmuschel?
50 g Jakobsmuschel: 134 kcal, 7,6 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Jakobsmuschel?
150 g Jakobsmuschel: 401 kcal, 23 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Jakobsmuschel?
200 g Jakobsmuschel: 534 kcal, 30 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Jakobsmuschel?
250 g Jakobsmuschel: 668 kcal, 38 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: ausnut F008161 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
