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Jakobsmuschel
Kalorien und Nährwerte
Jakobsmuschelschale, roh
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.2,4 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 2,4 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,4 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 25 g | 3,6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 34 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 42 g | 6 g | 2 g |
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Fragen zu Jakobsmuschel
Wie viele Kalorien haben 100 g Jakobsmuschel?
100 g Jakobsmuschel: 83 kcal, 17 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Jakobsmuschel?
50 g Jakobsmuschel: 42 kcal, 8,4 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Jakobsmuschel?
250 g Jakobsmuschel: 208 kcal, 42 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1899 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
